こんにちは
南の谷の鍼灸院
鍼灸マッサージ師　南谷望です

 

☆★メリークリスマス★☆
みなさん、いかがお過ごしですか？
私は完全スルーしそうでしたが（笑）
治療院の近くのケーキ屋さんでお買い物して
ちょっとだけ雰囲気を味わってみました

 

さて
【予約空いてるっぽいのに、ネット予約できなかったー】
というお声をいただき、調べてみたところ
予約システムの関係で取りにくく表示されてしまっていました

わかりにくくてすみません！！

 

【ハンパな時間の予約の取り方について】

（写真中の文字が小さくてすみません）

11時と12時の間くらいにぽっかり空いている予約枠
ここをクリックして進んだものの・・・

予約がいっぱいになって取れなかった―
でも、前の画面に戻ると、やっぱりひと枠空いている・・・

 

実はこれ
11:20～の枠だけが空いている状態です
（ほかの時間帯も、こんな感じで細かく選択できます）

 

南の谷の鍼灸院では
10分単位で開始時間を設定できるのですが
予約サイトのシステム上、30分単位でしかクリックができません
（ご不便をおかけしております）

その次の画面で、細かい時間設定をすると
10分単位の開始時間をお選びいただけます

 

【やり方はこちら！】
カレンダーから
ご希望のお時間をクリックした後に

ご予約内容確認のページで
「ご利用日時」を10分単位で設定します

もし、以下のページに飛んでしまっても
再度「ご利用日時」の表示が出ますので
もう10分ずらしてトライしてみてくださいね

 

年内は12月27日（月）まで
年始は1月5日（水）からです

お休み中は電話とLINEの受付を停止致します
ホームページからのお問い合わせとネット予約はご利用いただけます

 

今年の疲れは今年のうちに、鍼おさめと
新しい年を気持ちよく始める鍼はじめは
いかがですか？

 

【今宵はワインでクリスマス～】
南の谷の鍼灸院　　南谷望

こんにちは
南の谷の鍼灸院
鍼灸マッサージ師　南谷望です

 

数年ぶりに合った友人に鍼灸師になった報告をしたら
「鍼灸とか興味なかったけど、のんさんの鍼なら受けてみたいな」
と言われ、それはそれは美味しいビールが飲めました（笑）

そこで聞かれたのが

「通うとしたらどのくらいのペースなの？」

 

これって結構気になりますよね

「〇回で治ります」
なんて謳っている治療院もあるみたいですが
わたしは
「まずはみせてもらわないと何とも言えません」

と伝えます
（なんか、すみません）

 

理由は・・・
①その人の抱えているやまいの深さによる
②日々の生活の影響をどの程度受けているかによる
③不調を起こす原因を取り除けるかどうかによる
④自分の体調のゆらぎに気づけるかどうかによる

 

個人的には③がポイントで
「元気になるためなら生活を改めます！」
という人は、症状が落ち着いてきたら1～2か月に1回程度で十分ですが
「仕事のやり方は変えられないし、趣味も嗜好品も我慢したくない！生活は変えずに身体は何とかしたい」
という人は、不調になる坂道を転がる前にこまめに治療したいので毎週来てもらいます
（ちなみに私はこのタイプ。無精者ですみません。）

 

それから②と④を自分でしっかりキャッチできる人は
勝手に元気になってくれます
なので、私も治療やブログを通して
自分で自分を元気にできる人をどんどん増やしたいと思っています

【目指せ！鍼灸いらず！！】
（同業者に怒られそう～）

 

ということで、出会ってしまった最強（かもしれない）の本

からだが不調なら　冷えをとりなさい

（↑Amazonのリンク貼りました）
私の行う『積聚治療』という治療法を作った
小林詔司先生の最新本です

日常生活で身体を疲れさせる原因と
元気に毎日過ごすための養生法が詰まっています

 

鍼灸治療を受けるだけでなく
日常生活を見直して元気になりたい方

患者さんに養生指導したいんだけど
具体的にどう伝えたらいいか悩んでいる鍼灸師の方

必見です！

 

【今日のまとめ】

鍼灸院への通院ペースは
まずは身体をみないと何とも言えませんが
『あなたの養生次第』だったりしますよ～

 

 

【昨日はお誕生日でした！サンキュー！！】

南の谷の鍼灸院　　南谷望

 

こんにちは
南の谷の鍼灸院
鍼灸マッサージ師　南谷望です

 

今日はよくある質問についてお答えします

 

「鍼灸師です」と名乗ると
「興味はあるんだけど・・・鍼、痛いですか？」
と聞かれます

答えはカンタン

 

「うちの鍼は痛くない!」
なぜなら、私自身が痛い鍼が嫌いだから（笑）

 

というのは半分冗談で（←半分は本当だけど）

南の谷の鍼灸院でいつも使う鍼は
先端がやや丸く加工された「卵型」の特注品です
この鍼は、体の深くに刺入するよりも皮膚の表面に優しい刺激を与えることに適しています
素材も、一般的な使い捨ての鍼はステンレス製が多いですが
銀の鍼なので当たりもやわらかいんです
（銀製の鍼を使い捨てにするなんて、ゼイタク～　笑）

（左が先端が尖ったステンレス鍼）
（右が先端が丸い銀鍼　　拡大してみるとわかるかも）

 

 

ガチガチに固まった筋肉にブスッと刺してズーンと響く
そういう治療法もあるようですが、私は物事には順序があると思っています

 

料理の「さしすせそ」ってご存じですか？

調味料は
砂糖→塩→酢→醤油→味噌の順で入れましょうってやつですね
「混ざれば一緒」じゃないんです
例えば、砂糖と塩では粒の大きさが違います
大粒の砂糖を入れる前に小粒の塩を入れてしまうと
具材の隙間に塩がみっちり敷き詰められて、大粒の砂糖は入れなくなってしまう
大粒の砂糖が先に入れば、残っている隙間に塩がするっと入れるわけです

 

鍼の刺激もまずは優しい刺激から始めて
皮膚の表面の緊張を優しくほどいていくと
奥深くにいる犯人がひょっこり顔を出します

そして、ここからが面白いもので
ひょっこり顔を出した犯人には直接鍼をした方がいいこともあれば
左右対称の反対側のツボや、同じ経絡上の遠いツボに鍼やお灸をした方がいいこともあります

 

私が行う積聚治療（しゃくじゅちりょう）という治療法には
「最少刺激　最大効果」という言葉があります

 

「痛ければ痛いほど効きそう」
「痛くない鍼だと効果も少なそう」

と思う人にこそ、一度受けて頂きたいですね

 

【美容鍼は毛抜きで眉を抜くくらいの刺激です】

南の谷の鍼灸院　　南谷望

こんにちは
南の谷の鍼灸院
鍼灸マッサージ師　南谷望です

梅雨入り前の晴れ間が続いていますね
治療院の近くの遊歩道にはキレイな紫陽花が咲いています

 

【初回は90分もかかるんですか？】

さて今日は初診カウンセリングについてお話します

 

南の谷の鍼灸院での鍼灸治療は3～40分くらいですが
初診の方にはじっくりお話を聞くために約90分お時間を取っています

 

【ナゼそんな時間をかけるのか？】

みなさんの体には生まれてから今までの疲れが必ずたまっているもので
それが体に微妙なひずみを生じさせて、今日のお悩みが生じたと考えられます

 

今までの疲れ、とは
出生の状態・生後の栄養事情
人間関係・仕事の内容・妊娠や出産
かかった病気・交通事故やケガ
今までに受けた治療
などが元によるものです

それらからくる疲れが、体の冷えや痛み・コリなどの形となって現れます

痛いところ、凝ってるところだけを治療をしても
「またすぐ戻ってしまう」のは
この、今までの疲れに目を向けていなかったことが原因かもしれません

 

南の谷の鍼灸院では
初回のカウンセリングで生まれた時から今日までの
病気やケガ、大きな環境の変化
強いストレスがかかった時期と
お体の不調が出たタイミングを照らし合わせながら
お話を聞いて、治療を組み立てます

 

最近だと、手術のあとからガクッと体力が落ちた方に
手術痕へのお灸治療をすることで
頭痛や肩こり、不眠についても変化を感じていただいています

 

長引く不調には、長引かせている理由があります

今までの人生を一緒に振り返り
「自分の棚卸し」をしてみませんか？

 

【思えば人生いろいろあったなぁ】
南の谷の鍼灸院　　南谷望